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コアリズム

2008/07/27
先日・・・。

お友達のnonoさんが持ってきてくださった

ラテンダンスをベースにしたエクササイズDVD

『コアリズム』

某お笑い女性芸人さんのウエストサイズが激減したという、

とっても有名なエクササイズだそうです。

nonoさん、ありがとうございます!!!


よっしゃーー!!

さっそく、頑張りまっせ~~~!!


いそいそと、DVDをセットしていると、

母が 「私もやってみよっかな~」 と参戦。


DVDスタート~♪



すると、とってもセクシーな外国人のお姉さんたちが現れ、

「はぁ~い、セクシーに~、腰を振って~」

腰をふーりふり、楽しそうにダンスをしている。


私も母も、セクシーお姉さんの動きを必死で真似してみるんですが、、、、

チラッと隣で頑張っている母の方を見ると、、、

どうみても、、、、

ちょっとノリのいい盆踊りなんですけど


ぷっ・・・おもしろっ!!


もちろん、そんな母を失笑している私の動きも、

盆踊りなんですけどね~。


DVDのセクシーお姉さんたちは、さらに追い討ちをかけるように、

「もっと~、セクシーに~、腰を振って~」

と、ダンスはさらにノリノリになっていく。


・・・・・・・・・・


これは、、、

盆踊りを通り越して、

まるで腹芸なんですけど~。


お腹にマジックで顔の絵を描きたくなるなあ~


(て、これ、コアリズムをやった人しかわからないかもしれませんねえ。)



てか、こんなクネクネした動きできるかっっ!!!!

てか、セクシーってなんやねん!!


と、ブツブツ文句を言いながらの、ラテン系盆踊り。


ウエストをくびれさすのは、なかなか大変なんですねえ。



ああー、

早く秋になって、厚着の季節になってくれればいいのになあ・・・。

( ↑ 隠す気満々 )


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18:25 日々の出来事 | コメント(1) | トラックバック(0)

貴船へ

2008/07/11
ヒーリングルーム・ラピスの吉田先生と貴船へ行ってまいりました

行くのは今回が初めてです。


吉田先生とどこかへお出かけするときは、いつも

2人ともその土地の歴史や名物などはほとんど下調べせずに、

「とりあえず目的地につけばいっか~」って感じで、適当にぶらりと行きます


最近思うに、ガイド本の写真や解説を一生懸命読んでから行くと

どうしても

「ここはこれが有名だから、見ておかないと 」 

とか、

「ここはこれが名物だから、食べとかないと 

といった具合に、ついつい前情報で得た先入観が入り、自分にノルマを課してしまうので

なんとなく、おもしろくなくって、、、、



ぶらりと行った先で、

目に飛び込んできた風景や、音、場の空気・・・に、何を感じるか。

そして、一緒に行った人と、何かひとつでも共感できることがあれば

それは素晴らしいことで、とっても価値のある事だと思うんですよね~ 



・・・って、なかなか、かっこいい事を書いてしまいましたが・・・


本当は、いちいち前もって調べるのがメンドくさいだけで~す



というわけで、貴船神社が和泉式部ゆかりの地などとは、ちっとも知らず

しかも、縁結びの神様だとも、ちっとも知らず

「和泉式部って、、なんでしたっけ?」

「そんな人いましたよねえ。」

などと、アホな会話(吉田先生、すみません!!)をしながら、ぶらぶら散策します。


(家に帰ってから、和泉式部って、調べてみると、

あらあら~とっても恋多き女性なのですね

なかなかやるわね、和泉さん!!

素晴らしい文芸は、ステキな恋愛から生まれるんですねえ。)


で、水占い

水占い


水に浮かべると文字が浮き出てくるという、おもしろいおみくじでございます。

浮き出てくるまでの、わくわく感がいいですね。

末吉でした。

わくわくして引いた割には、小粒なのを引いてしまったような

「末吉」がどれくらいラッキーなのかはよくわかりませんが、、、

(てか、、、『末』だし、実はけっこうアンラッキーなのかもしれません・・・)

現代っぽく言い換えると、

「プチ吉」

ってところなんでしょうか??

「障りあり」やら、「障りなし」やら、

いろいろ書いてあったような気がしますが、

結んで立ち去った瞬間から、おみくじの内容をほとんど覚えていません。


神様からのメッセージを一瞬で忘れ去る、

この記憶力の悪さよ・・・・・・パタパタ



そして、床料理

床


川のせせらぎを聞きながら、のんびり涼しく過ごすひと時は

まさしく、自然の癒しそのものでした。

川



山科からだと、貴船まで電車で1時間もかからなかったでしょうか。

心も身体もすっかり美しい清流に浄化されて、スッキリ!の、1日でした。

やっぱり京都は、奥が深いですね。


心のデトックスをしてみたい方、ぜひ貴船へどうぞ~♪


16:35 お出かけ | コメント(0) | トラックバック(0)

変なクセ

2008/07/04
私がなんとなくやっていたことで、

これはちょっとおかしいのではないか、、、

ということがひとつ。


それは・・・・・・・。


健康管理のため!と買い込んだ、

ヨガやビリーズブートキャンプ(まだやっている人いますかね?)みたいな

レッスン系のDVDを見ながら、

だらんと座ってお茶飲んでお菓子を食べること。。。


もちろん、DVDを再生した瞬間は、ヤル気満々なのですが、

10分ほどすると、

「ふーーー、ちょっと休憩

と、これから有酸素運動の効果がでるという、まさに絶好のタイミングで

飽きてしまうのです。


で、お茶しながら、残りの再生を見て

「うわー、こんなんまともにやったら、明日筋肉痛やし~無理無理~!」

と画面に向かって文句を言った挙句、、、

そのうちに、、、


 zzz・・・・




・・・・・・



こんな調子で、DVDを観て昼寝しているだけでも

なんとなくビクトリーな気分になるのですから、なかなかすごいですね


で、、、



これではいかん、ということで

これからは心を入れ替えて、真面目に最後までやり遂げたいと思います。


週に2回、ヨガのDVD一本、しっかりやり遂げますよ!!


こうやって、ブログで宣言しておけば、さすがにちゃんとするでしょう。





たぶん・・・・・・・



09:18 日々の出来事 | コメント(4) | トラックバック(0)
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